#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses
#noexcuses

#noexcuses

Normale prijs
€24,95
Normale prijs
Aanbiedingsprijs
€24,95
Eenheidsprijs
per 
Beschikbaarheid
Uitverkocht
Inclusief belasting

#NOEXCUSES
De ultieme gids voor de zwangere vrouw met workout schema’s, tips, de lekkerste recepten van By-Kees en een aftelkalender.

Samenvatting
Als je echt sportief was voor de zwangerschap blijf dan erg actief. Als
je dat niet was, is het nu een goed moment om actief te worden. Sporten is erg goed tijdens je zwangerschap. Je kunt hard werken, maar train vooral slim en luister naar je lichaam. Elk lichaam is anders. Lees de guidelines goed door en controleer hoe je lichaam aanvoelt.

Het boek bestaat uit negen losse boekjes. Door het losdraaien van de busschroef kan je de trainingsschema’s meenemen naar de sportschool en genieten van een offline momentje. Achterin elk boekje is plek voor een mooie buikfoto als herinnering voor later. De binnenkant van de cover is een aftelkalender met to-do tips, deze kan je ophangen zodat je niets vergeet te regelen.
Tevens lees je wat er met jou en je baby gebeurt en deelt Marrit haar ultieme tips voor een fitte zwangerschap. Een must read voor elke zwangere vrouw met heerlijke recepten van ontbijt tot diner en handige full body workout schema's. Zie het boek puur als inspiratiebron.